【かがみ】

こんばんは！
恋愛・婚活スタイリスト　JURI　です💓

いつも、ブログを読んでくださって、
ありがとうございます♡

今日は
『かがみ』
というお話させていただきたいと思います♪

皆さん鏡見てますか？
自分の全身

私は最近全身鏡をなるべく肌を露出して見るようにしてるんです
自分の体形とかをね

でね結構ショックを受けるわけですよ
年齢と共に下に下がってるなとか　体も下がるじゃないですか

なんとひざがたるんだりするんですよ
ひざですよ　ひざ

それでショックをうけて運動を
ブルブルマシーンがあるんです　下がブルブル震えてそれに立ってるだけなんですけど
あんまり運動しないから15分間毎日立って
足の肉をブルブル揺らして

ダイエットじゃないですけど運動する気になってるんですけど
何が言いたいかっていうと自分自身をちゃんと客観的に映してみるっていうことは
すごい大事なんじゃないかなと思うんですね

特に自分の弱さだったりとか自分に足りないところとかって
結構自分で見るの辛かったりすると思うんですよ

分かってるけどそのまま
病気を一緒で放置してたら悪化するだけだと思うんですよ
良くなることは絶対なくて

でもちゃんと何が悪いのかを見つけて
ちゃんと治療すれば風邪とかだったら治るじゃないですか

でもそれは重病になってたりとかしたら治らないんですよね
病気と一緒で

それって自分の普段の生活だったり考え方だったりもそうだけど
自分で分かってる自分の良くないところとか
ここがいけないんじゃないかな？　と思ってもあんまり見てこなかったこととか

体型もそうですけど
ちゃんと客観的に鏡に映し出して見るっていうのは
すごい必要だなって思ったんですよね

ちゃんと見るのって結構辛いですけど
鏡とか見るとワーとか思うし
その時はすごい嫌だなと思うけど
毎日見ると　これ治そうと思うんですよ　やばいから

ひざやばい垂れてる！　みたいなね

この垂れたひざを治すためにブルブルやろう
今日朝やるの忘れた！　夜やらないと
またあの膝を人にさらけ出してるのかって思うと
辛いから逆にやるんですよ　ブルブルマシーンを

それってコミュニケーションも一緒で
自分のこういう考えよくないなとか
もしかしたらこの考えがもしかしたら何かの邪魔をしてるんじゃないかな？
っていうのを客観的に見て鏡に映し出して
良くないなと思うところは改善していく努力をすれば
必ず私のひざもきっと引き締まってくれると思うので

引き締まった気にもなってますしね(笑)
よくなっていくと思いますので鏡に映し出して客観的に見る
っていう作業をしてみるといいと思います♪

今日もブログを読んでくだっさって
ありがとうございました♡

恋愛・婚活スタイリストJURI

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