こんばんは！
恋愛・婚活スタイリスト JURI です💓
いつも、ブログを読んでくださって、
ありがとうございます♡
今日は『落ち込まないで』
というお話をさせていただきたいと思います
やっぱりいろいろ生きていると
うまくいく時もあれば
うまくいかない時もあって
うまくいかない時は
落ち込んでもしょうがないって思っても
人の心って落ち込んでしまう時もあると思うんですよね
それでその落ち込んでしまった時に
あるポーズをしてもらいたいんですね
あ～今落ち込んじゃってるなって思ったら
ガッツポーズをしてもらいたいんですよ
上むいてガッツポーズ
そうすると結構
ガッツポーズしながら落ち込むのって
難しいんですよ
それで体の動きと心って結構連動してるんですよ
だから辛い時ほど上を向いたりガッツポーズをしたり
ゆったり背伸びをしたりとか
上に伸びるような動作をすることによって
落ち込みが減ったりしていくこともあると思いますので
もし落ち込んじゃったと思う時があったら
ぜひガッツポーズをしてみて下さいね♪
今日もブログを読んでくださって
ありがとうございました♡
恋愛・婚活スタイリストJURI
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