こんばんは！
恋愛・婚活スタイリスト JURI です💓
いつも、ブログを読んでくださって、
ありがとうございます♡
今日は
『最強の言葉』
というお話をさせていただきたいと思います
私昔はすごくネガティブだったから
すごい辛いこともたくさんあって
辛い感覚から抜け出す方法よく知らなかったんですよ
それでいろんなことを学ぶことによって
どうやったら辛い気持ちから抜け出せるかなっていうことを
学んで知るようになって実践していくようになって
辛いことから抜け出すことが
そんなに時間がかからず
できるようになったんですけれども
もうね最強の言葉を見つけたんですよ
とりあえず辛い時は
「まあいっか」って
「まあいっか」って
結構最強な言葉で
「まあいっか」って思ってないけど
とりあえず「まあいっか」って
無理矢理にでも思ってみる
まあいっか
なんとかなる
とりあえずなんとかなる
まあいっかって
何度も何度も
また落ち込んじゃった
まあいっか なんとかなる
また落ち込んじゃった
まあいっか
なんとかなるみたいな感じで
繰り返し繰り返しやることによって
自分がまあいっかって
閉じていた気持ちが一旦開くんでね
それで徐々に心の扉を開いていったら
本当に悩むのが面倒くさくなってくるんですよね
疲れるじゃないですか落ち込むと
そうするとまあいっかってした方が
段々マイナスに考えるのも面倒くさくなってきて
一旦中止考えるの中止
そうしたら気分も
明るくなってくるので
ぜひやってみてください♪
今日もブログを読んでくださって
ありがとうございました♡
恋愛・婚活スタイリストJURI
【質問はこちらまで】
コメントを残す