こんばんは！
恋愛・婚活スタイリスト JURI です💓
いつも、ブログを読んでくださって、
ありがとうございます♡
今日は
『簡単に若返る方法』
というお話をさせて頂きたいと思います♪
それでこれ結構私は普通にできてしまうことなので
結構自分も「年齢より若い」って言ってくれる優しい人が周りにいるので
これのおかげもあるんじゃないかな～と思うんですね
いったいそれは何かというと
簡単です
「よく笑うこと」
よく話笑うことによって
セロトニンとドーパミンっていう物質が分泌されて
若返りホルモンっていうのがすごくたくさん出るそうなんですね
なので科学的にも証明されているというか
人間の体は笑うと
若返りホルモンをたくさん分泌して若返るって実際に証明されていることなので
たくさん笑って
やっぱりどんな人でも
年齢より若いに越したことはないと思うんですよね
なのでこれから
1秒1秒歳をとっているわけですから
私たちはね
今若い人も若返るというか若々しく
年を重ねている人でも年齢より若返って若々しくいるっていうのが
理想的だと思いますので
ぜひたくさん笑って若返りましょう♪
今日もブログを読んでくださって
ありがとうございました♡
恋愛・婚活スタイリストJURI
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